Hábitos saludables en el Summer Campde CEU Andalucía

sjd-1SEVILLA (2017.07.13) Los alumnos del Summer Camp del Colegio CEU San Pablo Sevilla han disfrutado de una jornada de promoción de la salud a través de una divertida yincana que los profesionales sanitarios del área de Enfermería de Urgencias del Hospital San Juan de Dios del Aljarafe organizaron en las instalaciones del campus CEU Andalucía.

sjd-2Una original iniciativa cuyo objetivo ha sido enseñar a niños y niñas de entre 6 y 12 años buenos hábitos de higiene, alimentación, así como otras recomendaciones para disfrutar de un verano saludable. En ella han participado cientos de alumnos del Summer Camp, quienes disfrutan hasta el próximo 31 de julio de este campamento CEU. A través de pruebas y juegos han adquirido nociones básicas para, entre otras, prevenir la obesidad a través de una alimentación saludable, conocer los efectos nocivos de una exposición solar excesiva o saber la importancia de mantenerse correctamente hidratados para evitar golpes de calor o deshidratación.

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Como explicaron los responsables de la actividad, “cada juego o taller tiene por objetivo poner el acento sobre cuestiones básicas con las que prevenir las patologías y accidentes más comunes en menores durante el periodo estival, entre las que destacan cuadros de deshidratación, quemaduras en la piel, intoxicaciones alimentarias, gastritis o golpes de calor, así como traumatismos de distinta índole debido a accidentes”.

Al finalizar cada juego los niños han recibido unos tarjetones con información de interés, como su índice de masa corporal, la pirámide de la alimentación, recomendaciones de actividad física o los pasos a seguir para una correcta higiene de manos.  Una de las cuestiones en las que más ha incidido esta actividad es en la importancia de seguir una alimentación equilibrada. Realizar cinco comidas al día y distribuir correctamente los diferentes grupos de alimentos en cada una de ellas ha centrado varias de las actividades desarrolladas durante la  jornada. Para ello, han contado con la colaboración de Frutas Mora que ha obsequiado a los pequeños con fruta para reponer fuerzas tras el desarrollo de esta yincana.

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Esta iniciativa se enmarca en la estrategia de promoción de la salud y participación ciudadana de este centro hospitalario con la que busca fomentar la salud y el bienestar de la población promoviendo entornos y estilos de vida saludables.

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